メリットとデメリット...

メリットとデメリット*キャベツ...について

キャベツスープダイエットのメリットとデメリット

メリット

短期間決戦です。（7日間）
低脂肪、高繊維質の食事です。
プログラムどおりの食べ物なら、好きなだけ食べられます。
早くシェイプアップできるので、長くゆっくりのダイエットを始める前の良いはずみづけとなります。

デメリット
以下の報告があります。

スープの味が薄い
立ちくらみがする
力が出ない
集中...

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